Emakakaela osteokondroosi esimesed sümptomid tavaliselt inimest ei häiri. Pea selja raskuse ja kaela piirkonnas kipituse põhjus võib olla tavaline väsimus või nohu. Kuid kui haigust ei diagnoosita õigeaegselt, võib see põhjustada kahjulikke tagajärgi. Kael on üks liikuvamaid, kuid seda ei tugevda lihased, kehaosad. Isegi tugev pea pöörlemine või järsud liigutused võivad kahjustada selgroo kettaid ja muutuda patoloogia arengu eelsoodumuseks. Seetõttu peate teadma emakakaela osteokondroosi põhjuseid ja sümptomeid, samuti selle ravimise viise, et tulevikus selle probleemiga mitte kokku puutuda.
Haiguse kirjeldus
Emakakaela osteokondroos on haigus, mille tagajärjeks on kaelavaheliste selgroolülide ketaste degeneratiivsed häired. Selgroolülid, pehme ja kõhrekoed hävitatakse. See on kaela piirkond, mis on altid vigastustele, kuna see osa on kõige liikuvam, kuid sellel on nõrk lihaskorsett.
Kogu keha paneb palju stressi väikestele selgroolülidele, mis asuvad üksteisele väga lähedal, aga ka inimese aju varustavate arterite lähedale. Seetõttu toimub selgroolülide nihkumine, mis viib närvide ja veresoonte kokkusurumiseni. Tihendamine võib kettaid nihutada, põhjustades songaga kettaid.
Osteokondroos mõjutab kõige sagedamini 30–40-aastaseid töövõimelisi inimesi. Selle põhjuseks on elanike füüsilise aktiivsuse tohutu langus.
Arengu põhjused ja riskifaktorid
Emakakaela osteokondroosi arengu peamine põhjus on istuv ja istuv eluviis, staatilised koormused, mis põhjustavad mitte ainult osteokondroosi arengut, vaid ka seljavalu ilmnemist. Kaalude kandmise ja tõstmisega seotud stress, järsk painutamine ja pikendamine ning pöörded võivad põhjustada ka osteokondroosi. Emakakaela osteokondroosi muud põhjused on järgmised:
- pärand;
- ülekaaluline;
- ebatervislik toitumine (vitamiinide, mineraalide ja vedelike puudus kehas);
- närvipinge, sagedane stress;
- hüpotermia;
- keha vale asend magamise ajal, kasutades ebamugavaid patju;
- trauma, kukla ja kaela verevalumid;
- süsteemsed haigused, mis põhjustavad kõhrekoe degeneratiivseid muutusi;
- lülisamba struktuuri kaasasündinud patoloogiad.
Hormonaalne tasakaalutus, pärilik eelsoodumus, reuma, hüpotermia, lülisamba kaelaosa erinevad vigastused on riskifaktorid, mis võivad põhjustada mitte ainult selle haiguse, vaid ka nimmepiirkonna lülisamba lülisamba lülisamba lülisamba lülisamba osteokondroosi teket.
Miks on emakakaela osteokondroos ohtlik?
Emakakaela osteokondroos on lülisamba üks ohtlikumaid haigusi koos rindkere piirkonna lülisamba lülisamba osteokondroosiga, kuna kaela piirkonnas on palju veresooni, kapillaare ja peamist selgrooarteri, mis toidab aju. Selle põhjuseks on selle haiguse ebameeldivad tagajärjed:
- vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia;
- aju hapniku nälg;
- hüpertensioon;
- isheemia;
- seljaaju insult;
- nägemis-, kuulmis- ja liigutuste koordinatsiooni kahjustus;
- sagedane pearinglus;
- lülisamba song, väljaulatuvus, mis põhjustab puude tekkimist;
- minestamine;
- hüppab vererõhk;
- kudede raskustunne;
- väsimus;
- kinnine kõrvade tunne.
Emakakaela lülisamba osteokondroos on ohtlik, kuna selle algstaadiumis on seda raske tuvastada, kuna haigusega ei kaasne raskeid sümptomeid. Ilmselgete sümptomitega on haigust ka raske diagnoosida, sest veresoonte ja närvide pigistamisel ilmnevad stenokardiaga sarnased nähud.
sümptomid raskusastme järgi
Sõltuvalt haiguse tõsidusest on emakakaela lülisamba osteokondroos 4 kraadi. Igal haiguse staadiumil on oma sümptomid.
Esimene aste
Haigus on algstaadiumis kõhrekoe degeneratsiooni perioodil. Sellel on järgmised sümptomid:
- kerge valu kaelas, õlgades ja kätes;
- peavalud;
- väike kaela jäikus;
- krae tsooni naha tundlikkuse vähenemine.
Pea painutamine ja pööramine süvendab kõiki neid sümptomeid. Haiguse algfaasis pöörduvad patsiendid harva arsti poole, kuna nad peavad neid sümptomeid väsimuse, unepuuduse ja ilmastikuolude muutuste tagajärjeks.
Teine aste
Selles etapis võib patsient kaevata valu mitte ainult kaelas, vaid ka ülajäsemetes. Sellega kaasnevad järgmised sümptomid:
- lühiajaline aistingute ja käte naha sensatsiooni kaotus;
- püsivad peavalud;
- nägemispuue;
- halb enesetunne, nõrkus kätes;
- vähenenud kõõluste refleksid;
- valu abaluu all;
- unehäired.
Kui pead hoitakse pikka aega samas asendis, kogeb inimene tugevat valu. Selles etapis on kõige parem, kui patsient pöördub arsti poole, et diagnoosi teha ja ravi alustada.
Kolmas aste
Valu selles etapis peaaegu ei lakka ja sellega kaasnevad järgmised sümptomid:
- krae ja süda valutavad;
- sagedased herniated kettad;
- täielik tunnete kadu ülajäsemetes;
- lülisamba kaelaosa vähenenud liikuvus.
Enamasti algab sellise raskusastmega osteokondroosi diagnoosimisel aktiivne ravi ravimiga ja füsioteraapia.
Neljas aste
See on haiguse väga raske staadium. Selles etapis kukub praktiliselt kokku roietevaheline ketas, mille kohale ilmuvad luukoe kasvud - osteofüüdid, emakakaela spondüloosi tunnused, närvide pigistamine, mis viib patsiendi seisundi halvenemiseni ja millega kaasnevad järgmised sümptomid:
- tugev valu kaelas, südames;
- selgroo kõverus;
- songa ilmnemine lülisamba kaelal;
- kõõluste refleksid kaovad täielikult;
- käte ja õlavöötme lihaste halvatus ja parees.
Selles etapis ei suuda patsient oma pead iseseisvalt toetada, vajalik on kiireloomuline haiglaravi.
Arterite kokkusurumisel ilmneb selline tõsine tüsistus nagu seljaaju insult, mis põhjustab aju teatud osade isheemiat.
Diagnostika
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimisel on oluline roll, sest kogu teraapia sõltub sellest. Haigust diagnoositakse selle sümptomaatiliste ilmingutega. Peamised diagnostilised sammud on:
- anamneesi võtmine. Arst loeb patsiendi haiguslugu. Vestluse käigus saab ta teada, kuidas haigus kulgeb, millised on selle sümptomid. Arst peab välja selgitama, kas mingit ravi viidi läbi ja kui tõhus see oli. Spetsialist peaks teadma pärilikest teguritest, patsiendi halbadest harjumustest, aga ka töökoha tingimustest.
- Patsiendi läbivaatus. Arst uurib patsienti ja selgitab välja, kuidas haigus avaldub. Uurib kaela, selle asendit keha suhtes, liikumisraskusi. Kontrollige kindlasti nahka, et näha, kas seal on mingeid muutusi. Tunneb kaela piirkonda ja teeb kindlaks, kas on tükke. Tundlikkust kontrollitakse nõelaga (kipitus).
- Radiograafia. See uuring viiakse läbi täpse teabe saamiseks selgroo ja emakakaela lülisamba seisundi kohta. Pildid on tehtud nii, et see oleks nähtav otse ja küljelt. Mõnikord palutakse patsiendil funktsionaalse röntgenograafia tegemiseks kaela pöörata. Röntgenograafia tõttu on võimalik teada saada, kui kahjustatud selgroolülid on liikuvad, nende nihe, soolade sadestumine ja tihendite olemasolu.
- Magnetresonantstomograafia. MRI on üks tõhusamaid meetodeid kaela osteokondroosi diagnoosimiseks. See protseduur on valutu ja piisavalt täpne. Magnetvälja loomise tulemusena on võimalik tuvastada mitte ainult haigus ise, vaid ka määrata selle raskusaste. See võimaldab leida tõhusa ravi
- Kompuutertomograafia. Diagnostika viiakse läbi röntgenikiirguse abil. Patsient asetatakse tomograafisse, mis võib olla suletud või avatud. Järgmisena toimub skannimine ja teave läheb arvutisse, pärast mida see töödeldakse. Need pildid võimaldavad kindlaks teha haiguse täpse pildi.
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine on hädavajalik. Ainult tänu sellistele meetoditele on võimalik kindlaks teha kõik kehas esinevad häired. Ärge ravige ennast, kuna see võib põhjustada soovimatuid ja ohtlikke tagajärgi.
Ravi üksikasjad
Ravi tüüp sõltub otseselt osteokondroosi astmest ja patsiendi individuaalsetest parameetritest. Mõne protseduuri abil saab patsiendi seisundit parandada ainult haiguse algfaasis ja kui seisundit tähelepanuta jätta, on vaja radikaalsemaid meetodeid.
Ravimid
Osteokondroosi raviks ühe või teise ravimi valik sõltub selle kasutamise eesmärgist. Ravimirühmi on mitu:
- Kudede deformatsiooni peatamine - kondroprotektorid.
- mikrotsirkulatsiooni parandamine.
- Vitamiinide kompleksid, eriti B1, B6, A, C.
- Valu leevendamine - erinevat laadi valuvaigistid.
- Põletikuvastane.
Õigete ravimite õige kasutamine aitab taastada kaela ja ülajäsemete liikuvust ning hoida luud edasise deformatsiooni eest.
Füsioteraapia
Füsioteraapia kui ravimeetodi eesmärk on:
- vähendab valu;
- peatage põletik;
- leevendab lihasspasme;
- normaliseerib ainevahetust;
- taastage vereringe;
- leevendab osteofüütide survet närvikiududele.
Füsioteraapiat on mitut tüüpi:
- Magnetoteraapia. Protseduuri ajal mõjutavad haiguse fookust erineva sagedusega muutuvad või püsivad magnetväljad. Kasutatakse spetsiaalset seadet - magnetophore, mida saab iseseisvalt osta ja kasutada. Seanss kestab kuni 20 minutit;
- Elektroteraapia. Osteokondroosi kõige levinum ravi. Elektrivool suurendab vereringet kudedes, mis aitab ravi kiirendada ja valu vähendada. Ärge kasutage inimesi meditsiiniliste meditsiiniseadmetega, näiteks südamestimulaatoriga;
- Laserravi. See viiakse läbi heeliumi-neoonlaserite abil, mis toimivad närvikoele, leevendades närvijuurte põletikku. Meetod ilmus hiljuti, kuid seda peetakse juba tõhusaks ravimeetodiks ja valu leevendamiseks;
- Balneoteraapia. See seisneb mineraalveega töötlemises ja mudaravila võtmises. Vee soolad, mikroelemendid ja muud bioaktiivsed komponendid tungivad läbi naha, mõjutades närvisüsteemi keskusi ja tundlikke otsi;
- Shockwave ravi. Protseduuri ajal suunatakse deformeerunud kaelalülisse akustiline laine, mis parandab bioloogiliste vedelike transporti ja vähendab valu.
Emakakaela osteokondroosi füsioteraapiaprotseduurid võimaldavad teil tegutseda probleemsetel aladel ilma komplikatsioonide riskita. Need on vastuvõetavad igas vanuses, kuid neid ei rakendata iseseisvalt, vaid need on täiendus peamisele ravile.
Füsioteraapia
Emakakaela osteokondroosi füsioteraapia aitab mitte ainult parandada füüsilist seisundit, vaid takistab ka haiguse võimalikku ägenemist. Regulaarse treenimisega saate ka ülajäsemete ja kaela tundlikkust suurendada. Järgmised harjutused on abiks haiguse korral:
- pöörab ja kallutab pead;
- pea tõstmine seljal ja küljel lamades;
- vajutades templi piirkonnas, pidage vastu pead;
- venivad kaelalihased;
- käepide.
Iga harjutust ei tehta järsult, aeglase tempoga, 5–8 korda istuvas asendis. Ärge esinege maksimaalse amplituudiga, et mitte halvendada tervislikku seisundit ega põhjustada pearinglust. Harjutused tuleks läbi viia juhendaja või ravispetsialisti järelevalve all, kes demonstreerivad kompleksi õiget rakendamist.
Laiend
Emakakaela lülisamba osteokondroosi vedamine toimub teie keha raskuse all. Protseduur leevendab seljavalu, kaelavalu ja selgroo kõverusi. Venitamine toimub veojõu abil, mille kestus on erinev. Tänu sellele leevendatakse lihasspasme, selgroolülid kukuvad oma kohale, mis võimaldab selgroo venitada ja selles asendis hoida. Meditsiinis on kaks veojõu meetodit:
- kuiv;
- vee all.
Lülisamba kuiv emakakaela vedamine toimub spetsiaalsete meditsiiniliste veojõu tabelite või diivanite abil. Sellised masinad võimaldavad selgroo ühtlast koormamist kahjustamata.
Veealune kapuuts on oma lihtsuse ja tõhususe tõttu muutumas üha populaarsemaks. Sellisel juhul viiakse protseduur läbi vee mõjul, mille temperatuur on 36-37 kraadi, millel on positiivne mõju lihastele ja selle toonusele. Veealune veojõud vähendab valu, parandab vereringet ja leevendab vasospasmi
Emakakaela lülisamba vedamine tuleb haiglas läbi viia arsti range järelevalve all. Enese ravi kodus võib põhjustada tüsistusi ja vigastusi.
kraavi krae
Schanzi krae on ortopeediline lahas, mis kantakse kaelale ja aitab fikseerida kaelalülisid, takistades neid liikumast ja põhjustades valu. Sel viisil ei koorma pea raskus selgroogu, vaid jaotatakse õlalihastesse.
krae on valmistatud kõvast materjalist, kuid sellel on pehmed servad. See tuleb valida rangelt vastavalt parameetritele:
- taga, krae peaks puudutama pea tagumist osa ja kaela alust;
- suurus ei tohiks ületada kaela pikkust; Pärast kaela panemist on
- liikumisvõimeline, samas kui patsiendil valu pole.
Emakakaela selgroolülide väiksemate kahjustuste korral tuleks krae kanda ainult 1 tund, 2 korda päevas. See ei takista keha liigutusi, seega saate selles oma tavalisi tegevusi teha. Lamada on keelatud. See võib selle survestamise tõttu kahjustada kaelalüli.
Nõelapea ja Lyapko
Üks osteokondroosi ravimise viise oli eelmise sajandi 80-ndatel aastatel muusikaõpetaja nõelraviaatori leiutamine.
Nõela aplikaator on väike kummist või riidest matt, mille külge kinnitatakse ruudukujulised või ümarad plaadid. Neil on plastist tömbi polüstüreenist naelu. Mõni aasta hiljem täiustas Ukraina refleksoloog Mykola Lyapko leiutist ja lõi oma aplikaatori. Seda peetakse kõige tõhusamaks, kuna see on valmistatud meditsiinilisest kummist, mille ülaosale on kinnitatud mängud.
Pärast tõsiseid põletusi saanud nõela aplikaatori looja otsustas ennast ravida. Ta kinnitas kummimatile teravad tihvtid ja kasutas seda haavade parandamiseks.
Traditsioonilised meetodid
Kaela osteokondroosi ravi on rahvapäraste ravimitega väga tõhus. Iga rahvapärane abinõu on seotud kahjustatud piirkonna soojendamisega.
Rahvapärased abinõud hõlmavad järgmist:
- soojendavad kompressid;
- taimsed salvid
Meditsiiniline kompress on tavaline osteokondroosi ravimeetod.
Kompresside soojendamiseks on palju retsepte. Mõned neist on:
- Võtke pool liitrit viina ja lahustage 1 g taruvaiku, 50 g aaloe ja sinepipulbrit. Leotage ettevalmistatud lahusega tükk marli ja pange see kaelale, mähkides seda sooja salli. Tehke kompress öösel.
- Riivi kaks kartulit ja sega kahe supilusikatäie meega, eelsoojendades veevannis. Määrige kaela seguga, sulgege see plastikuga ja mähkige salli. Kompressi peate vastu pidama 3-4 tundi.
Samuti on tõhusad taimsed salvid, näiteks ingver. Tema jaoks vajate ingverimahla ja saialill tinktuuri. Segage komponendid võrdsetes osades ja hõõruge valusad kohad ettevalmistatud seguga. Ingver parandab vereringet ja saialill leevendab põletikku. Traditsioonilise meditsiini retseptid võivad patsiendi seisundit märkimisväärselt parandada, kuid need ei kõrvalda probleemi täielikult.
Operatsioon
Osteokondroosi korral võib teha kaelalüli operatsiooni, kui esinevad mõned komplikatsioonid: lülisambavahelised herniad, lülisambakanali ahenemine või seljaaju häired. Sel juhul on kirurgiline sekkumine kiireloomuline ja kiireloomuline. Vajadusel eemaldatakse kahjustatud selgroolüli ketas ja selle asemele pannakse titaanplaadiga tugevdatud implantaat.
Titaanplaadid on vaatamata kergusele väga vastupidavad. Need taastavad luu terviklikkuse ja on garantii, et selles piirkonnas osteokondroosi enam ei esine.
Toitumine ja dieet
Osteokondroosi korral on vajalik tagada glükoosaminoglükaanide omastamine kehasse, mis on vajalikud kõhrekoe moodustamiseks. Neid ühendeid leidub tarretatud kalades, tarretises liha ja tarretises. Lisaks sellele on haiguse jaoks kasulikud järgmised tooted:
- liha- ja kalatoidud, pähklid, oad (kõrge valgusisaldusega);
- piimatooted (juust, kodujuust) rikastavad keha kaltsiumiga;
- rohelised köögiviljad, seemned toetavad magneesiumi taset;
- oliiviõli päevalilleõli asemel.
Osteokondroosi korral peate sellisest toidust keelduma:
- sool ja suhkur;
- pooltooted;
- vürtsikad ja rasvased toidud;
- kohv;
- kõrge kalorsusega toidud.
Dieedi koostamisel lisage kindlasti toidud, milles on palju A-vitamiini (munad, porgandid), C-vitamiin (tsitrusviljad) ja B-vitamiinid (punane liha, mereannid).
Ennetamine
Ennetavate meetmete eesmärk on osteokondroosi arengu ennetamine. Need on üsna lihtsad:
- tegelege füüsilise tegevusega (kõndimine, ujumine, jooksmine);
- tugevdage kaelarihma piirkonda;
- magage tasasel ja kõval voodil väikese padja peal;
- tasakaalustage oma dieeti;
- pöörduge perioodiliselt arsti poole.
Pärast ravitud haigust on eriti oluline jälgida ja säilitada profülaktikat, kuna kui kaela koormust ei täheldata, on retsidiivide võimalus.
Järeldused
- Emakakaela lülisamba osteokondroos tuleneb nõrga lihase korsetti tugevast koormusest. Seda saab hõlbustada füüsiline tegevusetus, ebaõige kehahoiak une ajal ja mitmed muud tegurid.
- Osteokondroosi peamine oht on kahjustada olulisi veresooni ja aju toitvaid artereid.
- Ravi määrab arst. Tõhus on integreeritud lähenemisviis, mis hõlmab ravimite võtmist, füsioteraapiat, võimlemist, dieedi pidamist ja muid protseduure.
- Radikaalne meetod - operatsiooni kasutatakse ainult komplikatsioonide esinemise korral.